Гибкость, ловкость, координация — регулярные физические занятия развивают все тело от суставов до мускулатуры, укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Выносливость — регулярные занятия под музыку затрачивают достаточно много энергии. Поэтому повышается выносливость, развивается дыхательная система и легкие.
Красивое тело — регулярные физические упражнения развивают и укрепляют все мышцы тела. И при этом оно становится бодрым, сильным и красивым.
Ум и внимательность — да, танец может развивать мозг. Благодаря танцу некоторые области мозга, отвечающие за координацию и пространственную ориентацию работают активнее, и общая мозговая деятельность повышается.
Перспектива — активно тренируясь, осваивая базовые движения и направления - можно заявить о себе сначала на конкурсах России, затем на международных фестивалях, и даже Олимпиаде.
Уверенность в себе — танцы, движения и музыка раскрепощают детей, снимают психологический барьер, повышают уверенность в себе, появляется кураж и желание выполнить невозможное.